في الجزء الأول من الدرس الرابع عشر نتعرف على علامة الريست بتمرين يحتوي على الريست بمقدار واحد ثم نتعرف على مقام نهاوند لا و مقام نهاوند لا هارمونيك.

طارق الجندي:

"مرحبا، أنا طارق الجندي من إعزف دوت كوم، و اليوم بدرسنا رقم أربعطعش من منهاج الأستاذ عمر عباد راح نتعرف على علامة السكوت بمقدار ضربه، و زي ما إحنا شايفين، هاي العلامه اللي بتقابل العلامه السوداء هي سكته و لكن لعده وحده و راح نسميها رست، يعني لو إجينا اتطلعنا على هادا التمرين اللي موجود عندي مكتوب عندي أربعه على أربعه، فأول علامه هي تا زي ما اتفقنا بعدين هاي السكته بدنا نسميها رست، بعدين تا تا تتي رست رست تا رست رست تا تا، بدي أحاول أقرأه مع المترونوم على نفس السرعه تنين و خمسين، ثري فور (يقرأ الأستاذ طارق التمرين قراءة ايقاعية)، تا تا تا تتي تا تا تا، أنا كنت أحكي الرست بقلبي هلأ بدي أحاول أعملها، ون تو ثري فور (يقرأ الأستاذ طارق التمرين قراءة ايقاعية)، تا رست تا تا تتي رست رست تا رست رست تا تا، بدي أحاول أعزفها، ون تو ثري فور (يعزف الأستاذ طارق التمرين) و (يقرأ الأستاذ طارق التمرين قراءة ايقاعية)، تا رست تا تا تتي رست رست تا رست رست تا تا، فزي ما إحنا شفنا عملية الصمت بالموسيقى بتكون محسوبه و بيكون في مقدار معين نعرف قديش إحنا بدنا نسكت فيه، و هلأ راح نشوف في تطبيق عليها بهادا الدرس، نطلع على المعلومه التانيه اللي موجوده عنا اللي هي مقام نهاوند اللا، و من إسمه راح يبلش باللا و يختم باللا، إحنا أخدنا مقام كرد اللا، و هلأ راح ناخد مقام نهاوند اللا، نهاوند اللا بيبلش من اللا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، بعدين نغمة السي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، كله ناتشورالز، دو (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، راي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، مي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، فا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، صول (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، هادا بنسميه مقام نهاوند اللا الطبيعي، عنا ننزل على السطر اللي بعده، راح تظهر عندي علامه صغيره هلأ بنحكي عنها، لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، بعدين سي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، دو (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، راي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، مي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، فا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، صول دييز اللي هي بالأول هاي صول (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، هاي صول دييز (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، اللي هي نفسها اللا بي مول، صول دييز (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، فبدي أحاول أعزف أربع ضربات عكل نغمه، اللي هو مقام نهاوند اللا التاني لما رفعنا هاي الصول اللي عملناها صول دييز سميناها هارمونيك ماينر، و الهارمونيك ماينر إنتوا راح تشوفوا هو نفسه النهاوند، الميجور هو نفسه العجم، المقام الهارمونيك نهاوند لما يكون هارمونيك معناها بنرفع الدرجة السابعه تبع المقام نصف درجه، يعني لما كان عندي لا سي دو راي مي فا صول، درجته السابعه هي أصلاً بتكون ناتشورال رفعناها نصف درجه صارت تشارم، فآجي أعمل الهارمونيك ماينر، لا هارمونيك ماينر هاي لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين) أول نغمه، سي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، دو (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، راي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، مي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، فا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، صول دييز (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، إذا بدي أنزله طبيعي نورمال ماينر بنزل الصول ناتشورال، هاي لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، صول (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، فا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، مي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، راي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، دو (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، سي (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، لا (يعزف الأستاذ طارق التمرين)، هيك بنكون اليوم تعرفنا بالجزء الأول على نغمة على مقام نهاوند اللا و على علامة الرست عشان في الجزء التاني راح نعمل تطبيق اللي هي أغنية بعدك على بالي لفيروز."